去年からskypeで笑いヨガを始めた。

世界中（と言っても時間帯がそんなにづれない国々）からskypeを使って笑う。

だだ笑うだけ。インド、台湾、イギリス、フィンランド、南アフリカ　アメリカなどの常連さんがいる。



お国によって笑い声も違うので、結構笑える。また自分に相性の良い笑いと言うのもあるような気がする。

　skypeではあまりビデオは使わないので、「ただ笑う」の訓練にも良いような気がする。

興味のある方はlaughterclubで検索してみてください。朝は11時夕方は6時？にやっています。